资讯聚焦：南京去哪家医院看早泄好“12月公开”南京专治早泄医院前十公开推荐!南京专业男科医院排名：1、南京家和医院 2、南京家和男科医院 3、南京泌尿专科医院。对于男性朋友来说，自慰是缓解孤独感的好选择，但是自慰往往会导致早泄。我们做什么呢?南京家和男科医院医生建议，对于因手淫导致早泄的男性朋友，一方面要多参加户外活动，避免接触淫秽图像，学会心理克制。

手淫容易导致早泄怎么办?

及时分散注意力，多参加户外活动，比如打篮球，多和朋友聊天。白天要保持充实，晚上要有良好的睡眠。尽量避免接触色情书籍和视频，逐渐戒除这一习惯。睡前可以喝牛奶、泡脚放松，提高夜间睡眠质量。你应该正视手淫的危害，并努力控制它。

在饮食方面，可以适当增加进补食物的摄入，但一定要分清症状——是阴虚还是阳虚，并根据症状选择相应的食物。同时，运动不仅可以促进血液流动，还可以增强心肌功能，提高阴茎的血液供应，有助于增强勃起能力。

充分了解和正确认识性知识，正确对待性欲，不要认为性是一件可耻的事情，也不要轻易给自己贴上阳痿的标签。夫妻之间要加强沟通，消除性生活中的不和谐因素，避免因缺乏沟通而产生的各种误会。

南京家和医院，提供人性化服务。

开通了一个在线平台，为早泄患者提供全面的医疗咨询。同时，早泄患者可以进行网上预约，确保就诊的及时性和便捷性。此外，南京家和医院还设立了夜间门诊，以便早泄患者随时接受治疗，这在很大程度上解决了早泄患者的医疗问题。

南京家和医院，收费合理透明。

绝大多数早泄患者更关心的是费用问题。南京家和医院医生表示，正规医院在收费上更加合理，不会乱收费，早泄患者可以放心就诊。

所有收费清单都会清晰地标明在医院内，让早泄患者能够完整地了解。同时，早泄患者的每一笔消费都会经过南京市相关部门的审核。这样，早泄患者就不用担心医院乱收费，可以放心就诊南京家和医院。

温馨提示：医生建议早泄患者一定要认识到手淫带来的危害，学会如何在心理上控制自己。如果病情严重，应及时去合适的医院就诊。如有疑问，可点击在线咨询。